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妈咪爱婴网 www.shtzwj.com 2019年09月26日 10:08:52 

  有些女人怀孕之后就变得慵懒,连“面子”问题也不顾了,出现各种肌肤问题之后,才知道后悔。女人怀孕,体内激素会发生变化,此时更需要做好护肤工作,不然容易出现皮肤干燥、脸上色素沉淀等现象。若怀孕期间不注意护肤,产后皮肤状况会更差,到时再护肤就事倍功半了。孕妈咪该如何护肤呢?跟着小编走,每天做好这六步!

  孕妈咪护肤第一步:洗脸

  孕妈咪护肤,从清洁开始。要知道,每天脏兮兮的皮肤,即便后期如何努力呵护也会事倍功半的。早晚使用温和的洗面奶洗脸,尤其注意清洗易出油的T字区,洗干净后均匀涂抹上护肤品。另外,夏天天气炎热时易出汗,洗脸的次数也要相应增加。

孕妈咪该如何护肤呢?

  孕妈咪护肤第二步:按摩

  孕妈咪们每天给脸部做按摩,也是保养皮肤的有效方法。完成第一步的洗脸之后,在脸上均匀地涂抹按摩膏,用双手的中指和无名指从脸的中部向外侧呈螺旋状按摩约50次;按摩完之后,清洗掉残留在脸上的按摩膏,再用干净的毛巾将脸擦干。

  在怀孕期间,若能坚持每天给脸部做一次按摩,对皮肤是十分有益的。在顺利生下宝宝之后,能让你迅速恢复脸部的光泽和弹性,做个美丽辣妈。

  孕妈咪护肤第三步:补水

  孕妈咪护肤,补水是关键。在天气炎热、易出汗的季节,我们最好还是借助适合孕妈咪使用的护肤品来补水。每次洗完脸之后,多拍几层天然爽肤水,让皮肤完全吸收,如此重复几下。待肌肤喝饱水后,再涂一层保湿乳液,牢牢的锁住肌肤的水分。

  孕妈咪护肤第四步:防晒

  天气渐热,阳光也变得愈发毒辣,此时,孕妈咪的皮肤更容易长雀斑,而,防晒就显得更加有必要了。外出时,遮阳伞、遮阳帽最好都备着,还要准备一些适合摩卡娱乐在线使用的防晒霜,使用安全能让人放心,且防晒作用会更好。

孕妈咪该如何护肤呢?

  孕妈咪护肤第五步:擦搓脸和手

  这也是一种极为有效方便的护肤方法。这种方法可以促进双手和面部的血液循环,增强皮肤的抵抗力,降低皮肤的敏感性。

  空闲时,将双手的手心互相擦搓20~30次,以手心发热为标准,然后再用双手的手心放在脸颊两侧,上下摩擦,力度不要太大,否则容易挫伤面部皮肤,以脸颊不会感到疼痛为准,上下搓擦大约50次。擦搓时,要将手指也充分的调动起来,手心摩擦脸颊的同时,手指带过眼窝、鼻翼、耳朵根部等,使整个面部都被擦过。

  孕妈咪护肤第六步:提高睡眠质量

  夜间正是人体肌肤细胞修复,新陈代谢最快的时期,孕妈咪想要皮肤看起来更有活力,睡眠质量一定要有保证。首先,每天要保证不少于8小时的睡眠时间,每天中午也最好能保证1个小时左右的午休时间。其次,各种影响夜晚入睡的坏习惯必须改掉,比如,临睡前躺在床上玩手机。

  护肤需要持之以恒,也需要从细节处做起,每天做好以上六步,你的肌肤将会给你更好的回馈,各类“面子”问题也会远离你。摆脱慵懒,孕期健康护肤,产后直接升级做美丽辣妈。

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